Przeziębienie i grypa to infekcje, na które chorują wszyscy bez względu na wiek. Oba mają podłoże wirusowe a zakażenie następuje przez kontakt z wirusem. Może odbywać się to tzw. drogą kontaktu bezpośredniego, czyli wtedy gdy obecny na dłoniach wirus dostaje się do naszego organizmu przez nos, jamę ustną czy inne błony śluzowe i stopniowo atakuje górne drogi oddechowe. Inna droga zarażenia to droga kropelkowa czyli np. przez kichanie.

Przeziębienie

Przeziębienie najczęściej jest wywołane przez tzw. rynowirusy. Charakteryzuje się występowaniem objawów zapalenia błony śluzowej nosa, gardła i zatok przynosowych. Drobnoustrój, przyczepiając się do receptorów obecnych w błonie śluzowej górnych dróg oddechowych, powoduje zwiększenie uwalniania mediatorów stanu zapalnego i w konsekwencji obrzęk. Spływający z nosa do dolnych partii układu oddechowego katar powoduje kaszel i ból gardła.

Grypa

Zachorowania wywołuje wirus grypy. Wyróżnia się kilka typów wirusa. Najważniejsze z medycznego punktu widzenia są odmiany A i B, gdyż to one odpowiadają za epidemiczne zachorowania u ludzi. Wystąpienie objawów chorobowych związane jest z wniknięciem wirusa grypy do komórek nabłonkowych górnego i dolnego odcinka dróg oddechowych, co w konsekwencji prowadzi do wyzwolenia reakcji zapalnej i uwolnienia cytokin.

Grypa i przeziębienie – różnice

Grypa i przeziębienie to infekcje wirusowe, które dają podobne objawy. Istnieje jednak kilka cech, dzięki którym możemy je zróżnicować. Pierwszą jest okres występowania choroby. Przeziębienie można złapać o każdej porze roku, natomiast grypa z reguły występuje od grudnia do marca. Ponadto objawy przeziębienia są mniej nasilone, mają łagodny przebieg, rozwijają się stopniowo, ale trwają krócej i nasz organizm nie jest tak bardzo osłabiony. Grypa natomiast zaczyna się nagle, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Przeziębieniu towarzyszy podwyższona temperatura ciała (do 38 stopni), natomiast przy grypie temperatura sięga nawet 39 °C. Katar, ból gardła i wilgotny kaszel to atrybuty przeziębienia, natomiast brak wydzieliny z nosa, ogólne bardzo złe samopoczucie, dość mocne bóle głowy i związane z tym pojawiający się kaszel suchy sugerują występowanie grypy.

Leczenie

Przeziębienie i grypę leczymy głównie objawowo. Wśród dostępnych w aptece leków syntetycznych należy wymienić leki przeciwbólowe, przeciwhistaminowe czy obkurczające naczynia. Ostatnio modne stały się również leki przeciwwirusowe o działaniu immunostymulującym zawierające pranobeks inozyny. Wśród środków ziołowych warto wybrać te, które poprawiają naszą odporność. Należą tu: jeżówka purpurowa, czarny bez, owoce maliny, kwiatostan lipy czy czosnek. Dodatkowo warto wzbogacić terapię o duże dawki witaminy C oraz cynku, gdyż wyniki prowadzonych badań wskazują na skuteczność terapeutyczną tych substancji. Warto pamiętać, że aby leczenie było skuteczne, zwłaszcza w przypadku grypy, terapię należy wdrożyć jak najwcześniej czyli już w pierwszej dobie towarzyszących objawów, głównie po to by nasz układ odpornościowy wzmocnił się i sam zaczął skutecznie działać. Nie bez znaczenia mogą okazać się też domowe sposoby polegające na rozgrzewaniu organizmu (ciepła kąpiel, inhalacje czy moczenie nóg). Wirus grypy lubi temperatury ok. 33 °C, a bytowanie w środowisku cieplejszym upośledza jego namnażanie. Należy zaznaczyć, że w przypadku grypy czy przeziębienia bezcelowe jest stosowanie antybiotyków. Ich włączenie do terapii jest uzasadnione tylko wtedy, gdy do choroby dołączy infekcja bakteryjna.

Szczepienie – najskuteczniejsza ochrona przed grypą

Wydaje się, że jak do tej pory jedną z najskuteczniejszych metod zapobiegania grypie są szczepienia ochronne. Warto wykonywać je co sezon, ponieważ z uwagi na mutacje wirusa skład szczepionki co roku ulega modyfikacjom. Najlepszym czasem na przeprowadzenie szczepienia jest okres pomiędzy wrześniem a styczniem. Uzyskana odporność utrzymuje się na poziomie nawet 90% przez kolejne 6-12 miesięcy.

Dowiedz się więcej na Damian.pl